考研咖啡，考研咖啡提神
“续命神器”咖啡在许多上班族中备受喜爱，一些人甚至每天喝好几杯。然而，值得注意的是，过量饮用咖啡对身体有负面影响。
最近，浙江省人民医院接诊了一位女性患者，她因为多年过量饮用咖啡而被诊断出骨质疏松症！
这位名叫郑女士的56岁患者，由于工作需要经常开会和熬夜，开始养成了喝咖啡提神的习惯，平均每天喝三杯，已经持续了30年。不久前，她在洗澡时不小心摔倒，导致髋部剧痛，无法行走。通过医院进行的磁共振检查发现，她左侧股骨颈骨折，进一步检查显示，骨质疏松是造成骨折的根本原因。
浙江省人民医院望江山院区干部二科主任边平达表示：“通常情况下，没有骨质疏松的人不会因为摔倒而骨折。这位患者的骨密度低于-2.5，即属于骨质疏松。”边主任指出，髋部骨折通常被称为是“人生的最后一次骨折”，其致死率和致残率极高，但这种疾病一般发生在老年人身上。在临床上，像郑女士这样受到轻微创伤而导致髋部骨折的概率仅占1%左右。医生推测，导致郑女士骨质疏松的原因与她长期过量饮用咖啡的习惯有关，因为咖啡中的某些成分，如咖啡因和草酸，会影响钙的吸收并增加钙的流失。
边主任解释说：“咖啡具有一定的利尿作用，利尿后会将钙、镁等元素排出体外。另外，常喝咖啡容易引起慢性胃炎，从而影响营养物质的吸收。”
医生建议每天饮用咖啡的量控制在两杯以下。此外，长期饮用碳酸饮料、高钠饮食和高蛋白饮食等也会导致或加重骨质疏松症，因此大家要引起重视。
考研咖啡(考研咖啡提神)
